Nesten en forbrytelse

Nesten en forbrytelse

Dagen i dag har nemlig vært treningsfri. Niks løping. Niks spinningtime
på Icon, og ingen styrkeøvelser. Ei heller har jeg lurt meg til noen
sit-ups. Det er selvsagt ingen forbrytelse, men det kjennes ofte slik.

(Foto: Kjetil Alsvik)

Jeg
innrømmer det gjerne; jeg føler meg litt uvel når jeg ikke har trent.
Det er en så naturlig del av hverdagen og det har det vært så lenge jeg
kan huske. Jeg har aldri måttet presse meg selv ut på trening, bortsett
fra noen lange dørstokkmil innimellom, som er helt normalt. Men de er
fullt overkommelige. Jeg har, med hånden på hjertet, alltid trent – i en
eller annen form.

Og jeg har jo alltid løpt, selv om
det i 15-16-årsalderen i egne øyne ble sett på som en stor bragd hvis
jeg kom meg «bygda rundt», som var 4 km den korte løypa og 5,5 km hvis
jeg tok den lengste runden. Jeg var happy med to ganger fem km i uka i
tillegg til håndball og fotballtreninger.

De siste 
årene har løpetreninga blitt mer og mer strukturert, med en
intensivering de siste sju-åtte månedene, spesielt. Jeg har lagt nesten
all annen trening til side, og jeg har talt kilometre. Jeg har løpt 5-6
ganger i uka og alltid hatt en hviledag eller to  – noen ganger tre
(veldig sjelden), og ikke hatt ekstrem dårlig samvittighet hvis jeg har
skippa en dag. Jeg har trengt å hvile. Og hvile er som kjent god
trening, det også. Særlig hvis man vil prestere.


hvorfor føler jeg at jeg nærmest har begått en forbrytelse når jeg i
dag ikke har sittet på stolen i et halvt sekund før nå, men etter endt
arbeidsdag (jo, satt litt i ro på kontorstolen), løpt i skytteltrafikk
mellom kjeller, kjøkken og andre etasje, ryddet, ordnet og styrt rundt i
huset. Jeg har til og med bakt, jeg som ikke liker husmor-sysler. I
følge gutta mine, er jeg verdens dårligste på kjøkkenet, utenom det med
bakinga.

Jeg har ingen gode svar, bortsett fra at dypt
der inne ligger frykten og usikkerheten. Hva hvis jeg bare tar en kort,
rolig runde i dag, bare 35 minutter, hva hvis jeg bare tar noen lette
styrkeøvelser for overkropp og core, hva hvis.. Hva hvis jeg hviler i
dag, så blir det tyngre i morgen..? Hva hvis jeg ikke er ute og tester
beina, vil jeg da løpe seinere i Wien som er den neste store
utfordringen (10. april) ? Hva hvis….

Helt idiotiske
tanker, selvsagt, men de er der. Og det har jeg ingen problemer med å
innrømme. Det er et sant slit å hvile. Rett og slett. Men en dyd av
nødvendighet.

Og hvilen varer jo bare til i morgen. Da
er det ny mølleøkt. Og jeg får helt sikkert svarene på om hvile i dag
var riktig. Jeg har helt sikkert ikke treigere bein som skal løpe på
terskel, og jeg er sikkert ikke fem kilo tyngre. Jeg vet jo det. Men på
hviledager er det fort gjort (for meg) å feie all fornuft til side.

(Foto: Kjetil Alsvik)

Andre som tenker i samme bane, eller er det null problem å holde seg unna løpeskoene eller vektskivene?